So ist diese Vorlage aufgebaut. „Vorlage verwenden“ legt eine eigene Kopie an, die du im Assistenten frei anpasst – ohne Konto; am Ende sicherst du sie mit deiner E-Mail-Adresse.

Eintägiger Volkslauf mit Hauptlauf über 10 km und mehreren kürzeren Läufen (Bambini, Schüler, 5 km). Die Läuferinnen und Läufer melden sich über die Teilnehmerlisten je Lauf an; Helfer werden für Startnummernausgabe, Strecke, Verpflegung, Start/Ziel und Kuchentheke gebraucht. Streckenmarkierung am Vortag.

Einsatzbereiche

Aufbau & Strecke

Strecke markieren (Vortag) sowie Start-/Zielbereich und Stände aufbauen

  • Aufbautag 1 · 16:00 – 18:00 · 5 Helfer
  • Tag 1 · 07:00 – 09:00 · 5 Helfer
Startnummernausgabe

Startnummern ausgeben und Nachmeldungen annehmen

  • Tag 1 · 08:00 – 10:30 · 3–4 Helfer
  • Tag 1 · 10:30 – 13:00 · 3–4 Helfer
Streckenposten

Strecke sichern, Abzweige besetzen und Läufer einweisen

  • Tag 1 · 09:45 – 12:30 · 8–12 Helfer
  • Tag 1 · 12:30 – 14:30 · 8–12 Helfer
Verpflegungsstation

Wasser- und Verpflegungsstation an der Strecke und im Ziel

  • Tag 1 · 09:30 – 12:30 · 3–5 Helfer
  • Tag 1 · 12:30 – 15:00 · 3–5 Helfer
Start & Ziel

Start-/Zielbereich, Urkundenausgabe und Siegerehrung

  • Tag 1 · 09:30 – 12:15 · 3–4 Helfer
  • Tag 1 · 12:15 – 15:00 · 3–4 Helfer
Kuchen & Kaffee

Kuchentheke und Kaffeeausschank im Zielgelände

  • Tag 1 · 10:00 – 13:00 · 2 Helfer
  • Tag 1 · 13:00 – 15:30 · 2 Helfer
Abbau

Zielgelände abbauen und Streckenmarkierung entfernen

  • Tag 1 · 14:30 – 17:00 · 6 Helfer

Mitbringlisten

Kuchen fürs Zielgelände Freie Beschreibung

Kuchenspenden für die Kuchentheke im Zielgelände.

Benötigte Menge: 15

Teilnehmerlisten

Bambinilauf (400 m)

Für die Kleinsten bis 7 Jahre – Start 10:00 Uhr, jedes Kind bekommt eine Medaille.

  • Tag 1 · 10:00 – 10:15
Schülerlauf (1,2 km)

Für Schülerinnen und Schüler – Start 10:30 Uhr.

  • Tag 1 · 10:30 – 11:00
Jedermannlauf (5 km)

5-km-Lauf für alle ab 12 Jahren – Start 11:15 Uhr.

  • Tag 1 · 11:15 – 12:15
Hauptlauf (10 km)

Hauptlauf über 10 km – Start 12:30 Uhr, Siegerehrung im Anschluss.

  • Tag 1 · 12:30 – 14:00
Passt? Dann lege deine Veranstaltung auf dieser Basis an.